Planificación de Clases – 23 de Abril a 29 de Abril – 2018

Planificación de Salas y Monitores En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige la que más te

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Actívate y quema calorías para mantenerte en forma

¿Quieres quemar esa grasa que te sobra? ¡Entrena en intervalos y ponte a punto! ¡Ponte en forma para el VeranO2 con estos ejercicios que te proponemos desde Nutrimas!

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Consigue tu mejor versión para el VeranO2

Prepárate para el VeranO2 con los mejores consejos de nuestros especialistas en Nutrición. Much@s son l@s que comparten un mismo proyecto para este Verano 2018: conseguir ponerse el bikini y

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Cumple tu RetO2 con nuestras Actividades Dirigidas

¡Os presentamos el horario de nuestras Clases Dirigidas,  Dinamizaciones y Ciclo Indoor de la semana! En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con

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Consigue tu RetO2 con las Actividades Dirigidas

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La mejor forma de acabar el día

Relájate en las aguas de nuestro SPA. Se aproxima la navidad, compras navideñas, frío en la calle, bajas temperaturas… Acabas el día con una buena sesión de entrenamiento y te

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Entrenamiento para quemar grasas en Navidad

Ahora que se aproximan las comidas navideñas, ¡te proponemos una serie de ejercicios para quemar esos excesos! Hoy te traemos una lista de ejercicios para que los combines durante estas

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Queremos que tomes conciencia de esta enfermedad

Hoy es el Día Mundial de la Obesidad, 12 de Noviembre 2017. ¿Sabes lo que puede desembocar padecer obesidad?

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Traemos a Oscar Pereiro a tu clase de Ciclo Indoor

No te pierdas la Master Class especial de Ciclo Indoor junto con el Campeón  de Tour 2006, Oscar Pereiro. ¡Te esperamos el 14 de Noviembre!

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