Nuevo Sistema de Medición Integral SoyO2

En O2cw no dejamos de innovar pensando en ti, en nuestras socias y nuestros socios, y por ello te traemos nuevas herramientas, incluidas en tu membresía para que te sea

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MÉTODO PILATES. Sé consciente de tu cuerpo.

Sigue este sistema de entrenamiento físico y mental, no sólo ayuda a mejorar la condición física, si no que te hace consciente de tu cuerpo y por ello corrige posturas,

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PRACTICA YOGA. Relaja tu mente, mejora tu cuerpo.

Lleve su estado físico al siguiente nivel. Bienestar para cuerpo y mente. Si no lo ha hecho aún pruebe hoy una clase. Consulte con el monitor en sala. Aquí te

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BENEFICIOS DEL PILATES

El Pilates, al contrario que los ejercicios de musculación, se centra en trabajar el cuerpo por igual, formando una misma unidad. Los ejercicios de Pilates mejoran la fuerza muscular a

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¿Qué ortodoncia es más recomendable para un deportista?

Si realizas algún tipo de deporte y llevas o piensas llevar una ortodoncia, ¡esto es lo que deberías saber! ¿A que no sabías que si realizas algún deporte y estás

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Te ayudamos a combatir las molestias de Espalda

La vida sedentaria, la falta de movilidad y ejercicio pueden ocasionar dolores de Espalda Los especialistas en Fisioterapia de O2 Centro Wellness nos ayudan con estos prácticos consejos. ¡Te lo

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Reeducación del Suelo Pélvico

¿Conoces los Beneficios que tiene la Reeducación de tu Suelo Pélvico? Desde el Departamento de Fisioterapia de O2 Centro Wellness El Perchel Málaga nos llega un listado de los beneficios

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Estoy embarazada: ¿Puedo realizar ejercicio?

¿Estas embarazada y no sabes si debes de realizar ejercicio físico? ¡Conoce los beneficios de seguir activa durante esta etapa! Desde Nutrimas, Miguel Mora, nos cuenta las ventajas de realizar

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Regala Bienestar por San Valentín

El mejor regalO2 por San Valentín está en O2 Centro Wellness. ¡Regala Bienestar! Consigue tu Promoción 2×1. Porque te lo mereces y por eso queremos ofrecerte los mejores cuidados para tí

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Comienza el Invierno, este es tu regalO2 ¡Feliz InviernO2!

Disfruta de este invierno en nuestro SPA. Estamos en invierno, bajas temperaturas, mucho frío…¿y qué mejor plan que hacer un circuito relajante en nuestras aguas termales? #FelizInviernO2 #InviernO2 #O2cwMalaga

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