BALLET FIT, LA CLASE QUE TE ESTILIZA TU CUERPO.

Si os atrae la #danza, el #ballet y el #fitness, te encantará Ballet fit, un sencillo pero súper efectivo programa de ejercicio basado en el los movimientos del ballet y

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL BODY COMBAT?

Te proporciona una mejor resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Maximiza la fuerza del core y te deja llenx de confianza en ti mismx! ¡Pruébalo! Horario te dejamos el enlace directo

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¿Conoces ZUMBA? ¡Diversión y entrenamiento corporal con Ritmo!

Combina el #ejercicio físico, el entretenimiento y el #baile en un solo entrenamiento con la mejor música. Aquí te dejamos el enlace directo a la sección de horarios de la

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MÉTODO PILATES. Sé consciente de tu cuerpo.

Sigue este sistema de entrenamiento físico y mental, no sólo ayuda a mejorar la condición física, si no que te hace consciente de tu cuerpo y por ello corrige posturas,

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PRACTICA YOGA. Relaja tu mente, mejora tu cuerpo.

Lleve su estado físico al siguiente nivel. Bienestar para cuerpo y mente. Si no lo ha hecho aún pruebe hoy una clase. Consulte con el monitor en sala. Aquí te

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Pon en forma tu mente, ¡Ve al Gimnasio!

“¿Cuál es la actividad más transformadora que podríamos hacer hoy por nuestro cerebro? ¡Ejercicio!” dice la neurocientífica Wendy Suzuki. “Inspirate para ir al gimnasio. ” En el día mundial del Alzheimer,

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Entrena con quien quieras en Feria

¡Estamos de OPEN WEEK! ¡Especial Feria! Desde el 14 al 20 de Agosto. Si quieres que algun/algúna amig@ o familiar disfrute de tu centro O2cw El Perchel, Málaga entrenando ¡este

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Les Mills 100% con todos los bodys en formato express

Te invitamos a que conozcas las clases de Les Mills que no conoces ¿Te apuntas? Y si ya las conoces tendrás todas las clases en formato Exprés ¡No te lo

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