BALLET FIT, LA CLASE QUE TE ESTILIZA TU CUERPO.

Si os atrae la #danza, el #ballet y el #fitness, te encantará Ballet fit, un sencillo pero súper efectivo programa de ejercicio basado en el los movimientos del ballet y

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¿CONOCES LOS BENEFICIOS DEL BODY COMBAT?

Te proporciona una mejor resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad. Maximiza la fuerza del core y te deja llenx de confianza en ti mismx! ¡Pruébalo! Horario te dejamos el enlace directo

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¿Conoces ZUMBA? ¡Diversión y entrenamiento corporal con Ritmo!

Combina el #ejercicio físico, el entretenimiento y el #baile en un solo entrenamiento con la mejor música. Aquí te dejamos el enlace directo a la sección de horarios de la

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MÉTODO PILATES. Sé consciente de tu cuerpo.

Sigue este sistema de entrenamiento físico y mental, no sólo ayuda a mejorar la condición física, si no que te hace consciente de tu cuerpo y por ello corrige posturas,

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PRACTICA YOGA. Relaja tu mente, mejora tu cuerpo.

Lleve su estado físico al siguiente nivel. Bienestar para cuerpo y mente. Si no lo ha hecho aún pruebe hoy una clase. Consulte con el monitor en sala. Aquí te

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Planificación de Actividades del 21 al 27 de Enero de 2019

¡Soci@s! Os dejamos la planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige

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Planificación de Actividades del 14 al 20 de enero de 2019

¡Soci@s! Os dejamos la planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige

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Planificación de Actividades del 07 de enero de 2019

¡Soci@s! Os dejamos la planificación de este 07 de Enero. ¡Elige la que más te guste o la que más se ajuste a tus objetivos! Si es tu primera vez, ¡no

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Planificación de Actividades del 07 al 13 de enero de 2019

¡Soci@s! Os dejamos la planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige

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Planificación de Actividades del 31 de diciembre de 2018 al 06 de enero de 2019

¡Soci@s! Os dejamos la planificación de Salas y Monitores. En el calendario se indica la línea de intensidad que sigue cada clase junto con los instructores que imparten cada sesión. ¡Elige

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